Opter pour la sobriété énergétique signifie choisir volontairement de limiter notre consommation d’énergie pour sauvegarder la planète et économiser de l’argent.
Consultez notre guide pour des astuces et conseils.
Au Sommaire
Adopter la sobriété énergétique dans la vie de tous les jours : à la maison et dans vos pratiques de consommation
Ajustez correctement votre thermostat
Diminuer la température de votre système de chauffage de seulement un degré peut entraîner une économie d’énergie de 7% !
Considérons un exemple concret : une habitation de 100m², chauffée à l’électricité et correctement isolée.
Pour une telle surface, la consommation énergétique moyenne nécessaire au chauffage est d’environ 100 kWh par mètre carré annuellement, soit un total de 10 000 kWh par an.
Avec le tarif actuel de l’électricité fixé à 0,2516€* par kWh, les frais annuels pour le chauffage s’élèvent à : 10 000 kWh x 0,2516 €/kWh = 2 516 €.
En baissant d’un degré la température du chauffage, l’économie réalisée sur la consommation énergétique atteint près de 7%.
Cela équivaut à une réduction de : 7% de 2 516 €, soit 176,12 € d’économies sur votre facture annuelle de chauffage.
*Tarif applicable pour un compteur de puissance 6 kVA au 1er Février 2024
Assurer l'entretien de votre chauffe-eau
L’eau chaude sanitaire peut constituer jusqu’à 20% de l’énergie utilisée par un foyer.
Explorons comment réduire votre consommation énergétique avec des actions faciles à mettre en place.
-Ajuster la température de votre chauffe-eau à 55°C peut avoir un impact significatif sur vos dépenses énergétiques. Le remplacement d’un appareil ancien par un modèle récent et plus efficient peut entraîner d’importantes économies d’énergie. Prenez l’exemple d’un chauffe-eau thermodynamique : il utilise environ 70% moins d’énergie qu’un modèle traditionnel, ce qui se traduit par une réduction de consommation d’environ 600 kWh par an pour une famille de quatre. Avec le coût actuel de l’électricité à 0,2516 € par kWh, cela équivaut à une économie annuelle d’environ 150 €.
-Effectuer un détartrage de votre chauffe-eau tous les deux à trois ans peut aussi augmenter son efficacité et prolonger sa durée de vie. Un appareil bien entretenu utilise en moyenne 10% moins d’énergie qu’un équipement négligé, représentant une économie d’environ 30 kWh annuellement.
-Réduire la capacité de 200 litres à 50 litres peut vous faire économiser entre 300 et 400 kWh chaque année, soit une économie de 75 à 100 €. Un chauffe-eau trop grand gaspille également de l’énergie
Enfin, si vous vous absentez pour les vacances ou pour une période prolongée, pensez à éteindre votre chauffe-eau. Pour une absence de deux à trois jours, cela pourrait vous faire économiser de 5 à 10 kWh.
Installer un thermostat réglable à programmation
L’utilisation d’un thermostat programmable peut conduire à une réduction de la consommation d’énergie jusqu’à 10 % annuellement, représentant une économie de 100 à 200 € en moyenne, selon l’Ademe.
Ce dispositif offre une gestion plus fine de la température domestique. En réglant votre thermostat pour diminuer le chauffage en votre absence, vous optimisez votre consommation énergétique.
Sa mise en place est assez aisée et peut être effectuée soit par un électricien, soit par un amateur éclairé en bricolage. Le coût d’un thermostat fluctue selon le type choisi, mais se situe habituellement entre 50 et 200 €.
Le retour sur investissement d’un thermostat programmable se fait en à peine un an !
L'autoconsommation photovoltaïque : accroître son indépendance énergétique
Générer son énergie personnelle via l'installation de panneaux solaires
L’adoption de l’autoconsommation solaire représente un moyen efficace de pratiquer une consommation durable tout en optimisant son usage énergétique.
Avec des panneaux solaires, vous générez votre propre courant durant les heures de soleil, ce qui vous permet d’ajuster votre consommation à ces moments de production solaire maximale. Cela favorise la sobriété énergétique en exploitant l’énergie quand elle est abondamment disponible, évitant ainsi de recourir au réseau électrique traditionnel.
Cette démarche permet également de réduire vos dépenses énergétiques tout en participant activement à la transition vers des sources d’énergie plus propres. Adopter cette méthode est une façon à la fois pratique et éthique de réduire son empreinte énergétique.
Des illustrations de minimalisme énergétique dans vos options de déplacement
L’adoption de modes de transport plus verts est un pilier de l’économie d’énergie au quotidien. En choisissant de marcher, de faire du vélo, d’emprunter les transports publics ou de covoiturer pour vos trajets de routine, vous contribuez grandement à la réduction de votre empreinte écologique.
🚗 Pratique de la conduite écologique
D’après l’ADEME, en privilégiant une conduite plus souple, vous pouvez réduire votre consommation de carburant jusqu’à 20% tout en diminuant vos émissions de gaz à effet de serre.
Voici un cas pratique : imaginez que votre véhicule utilise en général 8 litres de carburant pour 100 kilomètres parcourus.
En optant pour une conduite plus fluide (en évitant les démarrages et arrêts soudains, en faisant usage du régulateur de vitesse quand cela est faisable, et en prévoyant les mouvements du trafic pour réduire les arrêts totaux), vous pouvez baisser votre consommation de carburant de 10 à 20%.
Avec une moyenne de 15 000 km parcourus par an, une diminution de 10% de votre consommation représenterait une économie d’environ 120 litres de carburant annuellement.
Au tarif moyen actuel de 1,78 € le litre de carburant, cela se traduirait par une économie annuelle d’environ 213 €.
Des illustrations de l'économie énergétique sur le lieu de travail
⚡️ Optimiser la consommation
énergétique en entreprise
Mettre en place des sessions de formation sur les
comportements éco-responsables et améliorer l’efficacité des systèmes de
chauffage et d’éclairage, ou bien adopter des politiques de télétravail, sont des
démarches qui peuvent aider votre société à diminuer son empreinte énergétique
de façon significative et pérenne.
🏭 Favoriser
l’éco-responsabilité dans l’industrie
En France, le secteur industriel est à l’origine d’environ 25% des émissions de gaz à effet de serre.
D’après une analyse de l’Ademe, l’industrie en France a le potentiel de baisser de 50% ses émissions de gaz à effet de serre d’ici à 2050 en adoptant certaines mesures d’économie d’énergie : Augmenter l’efficience énergétique des machines en remplaçant les équipements obsolètes par des versions plus modernes et moins énergivores, ou par l’implémentation de systèmes de contrôle énergétique ; Recourir aux énergies renouvelables, par le déploiement de panneaux solaires, d’éoliennes ou de petites centrales hydroélectriques sur les emplacements industriels.
Conclusion
L’efficacité énergétique transcende le stade de concept pour devenir une pratique accessible à chacun.
Tant les actions personnelles que les stratégies déployées par les collectivités, les sociétés ou le secteur industriel contribuent à cet effort. Les initiatives en faveur de la sobriété énergétique mentionnées ici ne sont qu’un échantillon des nombreuses options disponibles.
En intégrant des pratiques éco-responsables dans notre routine quotidienne, nous avons tous un rôle à jouer pour diminuer notre utilisation d’énergie et protéger notre planète.
